Håndtræner - Hand Grip HHX-054

Denne justerbare håndtræner med tæller fra Hundred er et effektivt redskab til at styrke hænder, fingre og underarme. Modstanden kan nemt tilpasses, så du kan justere træningen efter dit niveau – uanset om du træner for at opbygge styrke eller er i gang med genoptræning.

Den indbyggede tæller holder styr på dine gentagelser, så du nemt kan følge din udvikling og holde motivationen oppe. Samtidig sikrer det ergonomiske og skridsikre design et godt og komfortabelt greb under hele træningen.

Sådan bruger du håndtræneren:

• Justér modstanden ved at dreje på knappen, indtil du opnår det ønskede niveau

• Hold fast om håndtagene og klem sammen i en kontrolleret bevægelse

• Gentag øvelsen, mens tælleren automatisk registrerer dine gentagelser

For de bedste resultater anbefales det at bruge håndtræneren regelmæssigt i 10–15 minutter ad gangen.